RECENZE: Přepravní klec pro psy Thule Allax – pohodlná a bezpečná přeprava tvých mazlíčků
Thule Allax je špičková přepravní klec pro tvého pejska. Máme pro tebe podrobnou recenzi, která pečlivě rozebírá konstrukci, bezpečnost a mnohé další.
Brzdění a zatáčení na inlajnech – Škola inline bruslení 3. díl
Ve třetím díle inline školy vás naučíme brzdu na několik způsobů i vybírání zatáček.
Vítejte u třetího dílu Školy inline bruslení. V prvním díle jsme si řekli, jak vybrat kolečkové brusle. Ve druhém díle jsme se mrkli na bezpečnost a základní techniku jízdy. V závěrečném díle se zaměříme na brzdění a zatáčení. Seriál pro vás připravujeme společně s nadšenci z Topsports Czech, jenž mimo jiné pořádají inline kempy a kroužky pro děti. Mohli jste se s nimi potkat třeba na Inline Megatestu 2018. 
Nájezd do trávy je jednoduchý a účinný způsob zastavení.[/caption] 
Brzda bývá většinou umístěna na pravé brusli, ale u většiny modelů jde brzda odmontovat a přesunout na levou brusli.[/caption] 
T-stop je účinná technika brzdění, při které využíváme tření koleček jedné z bruslí o povrch.[/caption] 
Při zatáčení je dobré si pomáhat rukou.[/caption] Pokud jste prošli náš seriál celý a vše jste poctivě trénovali, budete schopni se bezpečně a plynule pohybovat na cyklostezkách a dalších hladkých površích. Každopádně vždy dávejte pozor na auta, cyklisty i další bruslaře. A ještě jeden prémiový tip na závěr: Pokud to není opravdu nutné, nejezděte vedle sebe. Brzdili byste tím provoz a ohrožovali sebe i ostatní účastníky provozu.
Spolehněte se na trávu
Zastavení do trávy je jedním z nejspolehlivějších a nouzových způsobů zastavení. Před nájezdem do trávy snižte těžiště, pokrčte kolena a plynule pomocí malých krůčků v trávě zastavte. [caption id='attachment_11866' align='alignnone' width='633'] Nájezd do trávy je jednoduchý a účinný způsob zastavení.[/caption] Zastavení o překážku
V nižších rychlostech můžete využít také zeď, případně plot i dalšího bruslaře. Dejte ruce před sebe a s jejich pokrčením po doteku o překážku odlehčete náraz pomocí pérování v loktech.Brzdění pomocí brzdy
Na drtivé většině fitness bruslí se nachází na pravé brusli brzdový špalek, pomocí něhož zastavíte. Základem je snížit těžiště a předsunout brusli s brzdou mírně dopředu do nůžkového postoje. Po předsunutí zvedněte špičku brusle a zatlačte do paty. [caption id='attachment_11860' align='alignnone' width='633'] Brzda bývá většinou umístěna na pravé brusli, ale u většiny modelů jde brzda odmontovat a přesunout na levou brusli.[/caption] Využijte kolečka místo brzdy
Náročnější technikou brzdění je tzv. T-stop. Přeneste váhu na přední nohu a otočení koleček zadní brusle kolmo dozadu. Kolečka zadní brusle se tak třou o povrch a pomohou nám rychle zastavit. Tato technika však zkracuje životnost koleček, je proto vhodné střídat při brzdění levou a pravou brusli a pravidelně otáčet a měnit pořadí koleček. [caption id='attachment_11865' align='alignnone' width='633'] T-stop je účinná technika brzdění, při které využíváme tření koleček jedné z bruslí o povrch.[/caption] Zatáčení bude brnkačka
Základem techniky zatáčení je postoj, při kterém nastavíte nohy vedle sebe do nůžkového postoje. Vnitřní noha vepředu a vnější vzadu. Při zatáčení vám pomohou i ruce, kterými můžete směřovat do směru otáčení. [caption id='attachment_11868' align='alignnone' width='633'] Při zatáčení je dobré si pomáhat rukou.[/caption] Pokud jste prošli náš seriál celý a vše jste poctivě trénovali, budete schopni se bezpečně a plynule pohybovat na cyklostezkách a dalších hladkých površích. Každopádně vždy dávejte pozor na auta, cyklisty i další bruslaře. A ještě jeden prémiový tip na závěr: Pokud to není opravdu nutné, nejezděte vedle sebe. Brzdili byste tím provoz a ohrožovali sebe i ostatní účastníky provozu. Čtenářské kolečko pro inlajnisty...
Základní technika jízdy na inlajnech – Škola inline bruslení 2. díl| Brzdíme a zatáčíme Vybíráme inlajny - Škola inline bruslení 1. díl| Jak vybrat inline brusleStarší články
-
7 tipů, jak začít běhat zdravě a bezpečně
Připravili jsme pro tebe průvodce, který ti usnadní první krůčky tvého běžeckého života. Mrkni na našich 7 tipů, které ti tvé běžecké začátky nejen zpříjemní, ale taky ti pomůžou snížit riziko zranění nebo přetížení.
-
RECENZE: Tenisové rakety Babolat Pure Strike 2024 – náročné, ale laserově přesné
Připrav se na údery plné přesnosti, rychlosti a nekompromisní stability. Pure Strike nejsou pro každého, ale pokud ti sednou, čekají tě nezapomenutelné tenisové zážitky.
-
RECENZE: Tenisové rakety Wilson Blade V9 – k dokonalosti chybí už jen vodotrysk
Wilson Blade V9 je perfektní volbou pro pokročilé a klubové hráče, kteří chtějí zlepšit svou hru s raketou nabízející vynikající kontrolu, stabilitu a schopnost generování spinu.
-
Thule Allax: Jednoduchý trik, jak udělat cestování se psem bezpečnější a pohodlnější
Nikdy nebylo snazší cestovat se psem. Thule Allax zaručuje bezpečí a pohodlí tvého mazlíčka s luxusním nádechem. Přečti si, proč je to nejlepší volba pro tvá dobrodružství.
-
Tvoje tělo mluví, posloucháš? Hokejový trénink a moderní technologie
Moderní technologie jsou všude kolem nás. Dostaň je i do svého tréninku. Hltej data a zlepši svoje hokejové dovednosti.
-
RECENZE: Tenisové rakety Head Speed 2024
Nová řada Head Speed je tady. Mrkni na generaci pro rok 2024 a nech se pohltit atmosférou na kurtu.
-
Hledáme parťáka-markeťáka do týmu
Do našeho marketingového týmu v Brně (kanceláře máme ve Šlapanicích) hledáme německy mluvícího kolegu na pozici Junior marketingový specialista pro DACH
-
Čekání na kočárek Thule Urban Glide 3 je u konce. Jaký bude?
Vstup kočárku Thule Urban Glide 3 na trh se blíží. Odhal novinky jako polohovatelnou opěrku, větší úložný prostor nebo 4kolový model.
-
Vývoj brankářské výstroje: Historie plná bolesti
Víš, jaká je historie brankářské masky nebo lapačky? Podívej se na to, jak se šílenci v počátcích hokeje stavěli neohroženě do branky.
-
Vývoj hokejové výstroje: tragédie, vesta z války i kravský trus
Zajímá tě, jaká je historie hokejového vybavení? Odhal, jaké brusle přežily dodnes, jak to bylo s nošením helmy nebo chráničů holení.
-
Máš problém udýchat střídání? Zapracuj na své vytrvalosti
Rychlá střídání v hokeji kladou důraz na výdrž hokejistů. Pokud fyzička není tvojí nejsilnější stránkou, poradíme ti, jak svoji vytrvalost zlepšit.
-
RECENZE: Tenisové rakety Yonex Percept
Jak vypadá zbrusu nová modelová řada tenisových raket Yonex Percept? Zamiluješ si ji, pokud hledáš komfort, přesnost a jistotu na úderu.
-
Bruslení na tenkém ledě. Jak poznat bezpečný led na rybníce
Mrazíky jsou tady a s nimi hokej a bruslení na rybníce. Kdy je ale takový led kvalitní a je bezpečné na něj vyrazit?
-
Tichá revoluce. Široká kluziště na hokejové mapě vymírají
Jaké české týmy už na NHL hřišti hrají? A jsou Evropané, zvyklí na široké kluziště, větší panenky než Američané? Pokračuj ve čtení.
Všechna práva vyhrazena, © 2002–2024 Sportega, dříve SportObchod.cz
