Novinky

• Jak cvičit doma – cviky, které vám pomohou s bolestí zad

  24.03.2020

  Vypadli jste z tréninku nebo vás bolí záda ze sezení u počítače? Naučte se ty správné cviky na posílení celoho těla a uvolnění zad, bez činek a pomůcek.

• RECENZE: Boty na badminton Yonex Power Cushion 65 Z2

  11.03.2020

  Boty na badminton Yonex Power Cushion 65 Z2 se postarají o to, aby vaše nohy byly jako v bavlnce. Přečtěte si recenzi sálové obuvi od Lukáše Sába.

• RECENZE: Badmintonová raketa Yonex Astrox 22

  10.03.2020

  Poznejte nejlehčí badmintonovou raketu z řady Yonex Astrox. Útočně laděná raketa Astrox 22 si najde své příznivce napříč generacemi.

• RECENZE: Míčky Victor 3000 Platin vs. Yonex Mavis 350

  09.03.2020

  Jak dopadl souboj badmintonových míčků Yonex Mavis 350 a Victor Nylon Shuttle 3000 Platin? Které míčky na badminton déle vydrží? Čtětě v recenzi.

• RECENZE: Tenisové rakety Tecnifibre TF40 305 a 315

  02.03.2020

  Tenisové rakety Tecnifibre TF40 305 a 315 změní váš názor na zaběhlé tenisové značky. Objevte mimořádné tenisové rakety Tecnifibre pro zapálené hobíky.

• Správná technika běhu aneb Jak běhat bez chybičky

  26.02.2020

  Naučte se správnou techniku běhu a už se nehrbte. I grimasy v obličeji mohou ovlivnit to, jestli běžíte správně. Tak žádné úsměvy a vyběhněte v klidu.

• RECENZE: Boty na badminton Victor A362 RG

  20.02.2020

  Badmintonová obuv Victor A362 RG sedne na nohy každému. Přečtěte si recenzi, jak se v sálovkách hrálo Lukáši Sábovi.

• Běžecký trénink – kdy a jaké typy běhu do tréninku zařadit

  17.02.2020

  Víte, jak na běžecký trénink? Seznamte se s typy tréninků běhu a naučte se intervalový běh, fartlek nebo běh do kopce. Začněte trénovat efektivně.

• Běžecké pojmy – tepová frekvence při běhu, VO2max, tempo běhu

  11.02.2020

  Zajímá vás, co je VO2max, jakou máte tepovou frekvenci při běhu nebo jak si hlídat tempo běhu? SPLŠ vám poradí, jak si doma všechno spočítáte.

• Jak nebýt věčným běžeckým začátečníkem

  06.02.2020

  Běžecké začátky nejsou jednoduché. Přečtěte si příběh jednoho z členů SPLŠ a nechte se inspirovat. Třeba se s Martinem jednou potkáte na bedně.

1 2 3 … 16 Další