• Obutá neobutá: Proč koloběžím v barefoot botách? – Bára na kolobce 46. díl

  13.10.2022

  Všimla jsem si, že slovo barefoot mezi koloběžkáři v poslední době dost rezonuje. A tak jsem se rozhodla, že ti povím svou zkušenost s barefoot botami. Mrkneme se spolu na to, proč jsou barefoot boty tak pohodlné, co je špatně na klasických botách a na co pozor při bosém koloběhu.

• Přimrzají vám ruce k řídítkům? Zjistěte, jak se obléct na kolo v zimě

  29.09.2022

  Vrstvení je základ oblékání se na kolo v zimě, aby vám při jízdě bylo příjemně. Zjistěte, jaké druhy oblečení vybrat a na co nezapomenout.

• RECENZE: Tecnifibre T-Fight 305 ISO – dynamická kontrola v každém úderu

  13.09.2022

  Recenze špičkové rakety Tecnifibre T-Fight 305 ISO, která padne do ruky, každému, kdo to s tenisem myslí vážně.

• RECENZE: 3 TOP antukové modely od Head, Wilson a K-Swiss

  16.08.2022

  V této recenzi se podíváme hned na 3 špičkové modely pro náročné a turnajové hráče. A to na Head Sprint Pro 3.5, Wilson Rush Pro 4.0 a K-Swiss Hypercourt Supreme HB. Na své si přijdou jak příznivci rychléhopohybu po dvorci, tak drtiči tenisek, kteří se po kurtu pohybují s maximální agresivitou.

• Ploché nohy u hokejistů – příčiny, prevence a léčba

  25.07.2022

  Problémy s chodidly řeší spousty sportovců, hokej není výjimkou. Proč se plochá noha tvoří, co na ledě ovlivňuje a co můžete dělat?

• Jak v tenise eliminovat nevynucené chyby?

  18.07.2022

  Nevynucené chyby - častý strašák mnoha tenistů. Je to takový úder, při kterém zkrátka míček nespadne do kurtu. Nýbrž do outu nebo sítě. V tomto článku si rozebereme, jak s takovými chybami pracovat.

• Jak vybrat brusle na inline hokej

  02.07.2022

  Nevíte si rady s výběrem bruslí na inline hokej? Žádný problém, poradíme vám. Od toho jsme přece tady, ne?

• Jak je v tenise důležité rozcvičení a protažení

  16.06.2022

  Správná příprava na tenisový zápas či trénink je nezbytná pro podání maximálního výkonu. Stejně tak není radno podceňovat protažení a regeneraci po výkonu.

• Kdy a pro koho má smysl trénovat o tenisovou zeď?

  08.06.2022

  Trénování o zeď má velký přínos pro všechny výkonnostní i věkové kategorie. Přesto jde o často opomíjený prvek tréninku.

• Doplňkový trénink pro hokejisty – jak se udržet v kondici i v létě?

  19.05.2022

  Hokej v létě zažívá okurkovou sezónu. Zatímco se teplota venku sebejistě zvyšuje, intenzita hokejových zápasů a tréninků klesá. Proto je pravý čas plánovat, jak si udržet kondici během letních měsíců.

• Střešní stany THULE – nová dimenze kempování

  07.05.2022

  Střešní stany Thule nejsou zdaleka výsadou jen velkých osobáků.  Pokud se nechcete časově vázat na fixní příjezdy do ubytování a „obytňák“ je pro vás nedostupný, máme pro vás elegantní řešení.

• Pro běžecké začátečníky #1 – Jak správně regenerovat

  04.05.2022

  Pravidelně trénujete a připravujete se na závody? Pro dobrý výkon je ale potřeba kvalitní regenerace. A my víme, jak na to.

• Silnice vs. terén – proč je dobré běhat na asfaltu i v lese?

  26.04.2022

  Silnice a trail – už od nepaměti tyto dva povrchy rozdělují naši běžeckou komunitu v upnutých kalhotách a pestrobarevných podkolenkách na dva tábory. V tomto článku si přiblížíme, proč je dobré být takové běžecké Švýcarsko – neutrální.

• Výstroj na inline hokej – v čem se liší oproti lednímu hokeji?

  20.04.2022

  Přibližme si základní vybavení každého inline hokejisty. Které kousky výstroje jsou specifické a které zase můžeme použít z ledního hokeje?

• 10 důvodů proč jsou inline brusle skvělý sport

  13.04.2022

  Inline brusle jsou skvělým sportem pro nadcházející jaro, který je šetrný k vašemu tělu a není finančně náročný.

• Jak se obléct na koloběžku, když je venku zebavo – Bára na kolobce 45. díl

  11.04.2022

  I na koloběžce se dá jezdit v zimě. Důležité je ale myslet na správné a teplé sportovní oblečení a dodržování pravidel vrstvení.

• Proč je hokej dobrý sport pro vaše dítě a co s sebou na první trénink?

  07.04.2022

  Nahlédněme společně pod pokličku tomu, jak vypadá hokejový trénink těch úplně nejmenších.

• Merino vlna #2 – kdo vyrábí nejkvalitnější vlněné oblečení?

  30.03.2022

  Dnes se seznámíme s předními outdoorovými výrobci vlněného oblečení a jejich nabídkou na trhu.

• RECENZE: Head Speed 2022 – dominantní rakety na servisu a volejích

  27.03.2022

  Tenisové rakety Head Speed 2022 jsou rakety pro útočné a agresivní hráče. Dominují na servisu a nabízí dokonalý poměr razance a kontroly.

• Očima fyzioterapeutky #2: Jak rollovat?

  14.03.2022

  Naučte se používat masážní válec a správným rollováním zlepšete nejen svůj běžecký výkon, ale také regeneraci po něm.

Další články